Cơm không rau như đau không thuốc

Direct English translation

Rice without vegetables is like pain without medicine.

Giải thích tiếng Việt
Chỉ kinh nghiệm ăn uống cho rằng bữa cơm thiếu rau thì kém ngon, khó ăn không bảo đảm cân đối dinh dưỡng. Câu này dùng để nhấn mạnh vai trò cần thiết của rau trong bữa ăn hằng ngày.
English explanation
This proverb expresses the dietary experience that a meal without vegetables is less appetizing and nutritionally incomplete. It is used to stress the essential role of vegetables in everyday meals.